Διατροφή για γαστρίτιδα του στομάχου: μενού για την εβδομάδα. Μάθετε ποιες τροφές επιτρέπονται και απαγορεύονται στη γαστρίτιδα, δείτε ένα δείγμα μενού.
Η άσκηση για απώλεια βάρους είναι η πιο αποτελεσματική καθώς προωθεί την καύση λίπους. Διάφορες ασκήσεις για απώλεια βάρους στο σπίτι και αεροβική. Διατροφικός έλεγχος κατά την άσκηση.
Αυτό το άρθρο θα σας διδάξει πώς να ακολουθείτε σωστά τη δίαιτα Ducan Protein. Περιγράφονται οι κανόνες για την τήρηση των κύριων σταδίων της δίαιτας και δίνεται ένα μενού για το καθένα. Δίνονται συνταγές πιθανών γευμάτων.
